Đau lưng sau ngày rụng trứng là một trong những dấu hiệu khá phổ biến và thường gặp ở nữ giới. Không chỉ là biểu hiện sinh lý bình thường đôi khi đây cũng là dấu hiệu bệnh lý hoặc biểu hiện phụ nữ mang thai mà chị em cần nắm rõ.
Đau lưng sau ngày rụng trứng do đâu?
Trong những ngày rụng trứng, nang trứng bám phía trong của buồng trứng sẽ vỡ ra, điều này giúp trứng được phóng thích. Hiện tượng này cũng có thể gây ra tình trạng chảy máu hoặc tiết dịch. Quá trình này có thể gây ra những cơn đau lưng sau rụng trứng.
Ngoài ra, trong quá tình này, vòi trứng cũng sẽ co thắt để đẩy trứng xướng, vì vậy cũng sẽ gây ra những cơn đau cục bộ, chủ yếu ở vùng bụng, lưng, vùng xương hông.
Thông thường, cơn đau lưng sau rụng trứng và những vùng liên quan chỉ kéo dài từ 1 – 2 vài ngày nhưng cũng có những chị em có cơn đau kéo dài cho đến hết ngày bị hành kinh.
Đau lưng sau rụng trứng có nguy hiểm không?
Đau lưng sau rụng trứng hay những cơn đau vùng bụng dưới, vùng hông trong những ngày này là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Vì vậy chị em không cần quá lo lắng.
Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài và trở nên trầm trọng thì chị em cần nhanh chóng tiến hành thăm khám để loại trừ những nguyên nhân bệnh lý khác, từ đó có xu hướng xử trí cần thiết.
Cách xử trí khi bị đau lưng sau rụng trứng
Hạn chế tình trạng đau lưng sau ngày rụng trứng thì chị em cần lưu ý:
– Ăn uống dinh dưỡng, đủ chất. Bổ sung nhiều loại trái cây, nhất là những loại giàu vitamin để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
– Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, nằm nghỉ nhiều hơn, tránh đứng hoặc ngồi quá lâu ở một tư thế.
– Tránh đấm lưng, bê vác nặng hoặc làm việc quá sức.
– Chườm nóng và massage tại vị trí đau.
– Tập thể dục nhẹ nhàng.
Với những tình trạng đau lưng sau ngày rụng trứng kéo dài cũng như kèm theo những dấu hiệu bất thường đi đau bụng dưới, khó chịu thì nữ giới nên nhanh chóng thăm khám, kiểm tra sức khỏe nhằm phát hiện sớm các vấn đề nguy hiểm của sức khỏe cũng như có phương pháp điều trị bệnh một cách an toàn, hiệu quả.
Nữ giới cần làm gì để chăm sóc sức khỏe phụ khoa tốt?
Để giúp chăm sóc sức khỏe phụ tốt thì chị em nên thực hiện:
– Vệ sinh vùng kín đúng cách, sạch sẽ, không thụt rửa âm đạo quá sâu, làm mạnh.
– Không sử dụng các dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.
– Quan hệ tình dục an toàn, tránh các động tác mạnh, thô bạo làm ảnh hưởng tới vùng kín.
– Lựa chọn trang phục vùng kín thoáng mát, chất liệu dễ thấm hút, không nên mặc đồ quá ôm và bó sát.
– Trong những ngày đèn đỏ cần chú ý vệ sinh thay băng thường xuyên 4h/lần. Lựa chọn băng vệ sinh đảm bảo chất lượng hạn chế kích ứng cho vùng kín.
– Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Địa chỉ khám đau lưng sau ngày rụng trứng ở đâu an toàn?
Trong số rất nhiều những địa chỉ thăm khám phụ khoa hiện nay thì Đa khoa TPHCM là địa chỉ thăm khám đảm bảo chất lượng và uy tín cho người bệnh. Đây là cơ sở y tế được nhiều người bệnh đánh giá cao về chất lượng y tế cũng như đảm bảo chất lượng về:
Cơ sở hạ tầng chất lượng: Phòng khám luôn chú trọng đầu tư cơ sở hạ tầng đảm bảo chất lượng, với từng khu thăm khám riêng biệt, cùng phòng bệnh thiết kế hiện đại, có đầy đủ các vật dụng phục vụ cho việc nghỉ ngơi của bệnh nhân.
Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi: Với đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cũng như luôn hết mình và tận tâm trong việc chăm sóc sức khỏe bệnh nhân.
Kết quả thực hiện an toàn: Khi lựa chọn địa chỉ phòng khám TPHCM sẽ giúp người bệnh phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng, an toàn, tránh các biến chứng nguy hiểm.
Thời gian làm việc linh động: Phòng khám luôn có thời gian làm việc linh động từ 8h00 – 20h tất cả các ngày kể cả ngày lễ nên người bệnh có thể chủ động thăm khám mà không lo lắng về vấn đề thời gian.
Đặt lịch hẹn khám qua hệ thống online hiện đại: Không giống những địa chỉ y tế khác phòng khám TPHCM đầu tư hệ thống đặt hẹn thăm khám qua hệ thống online một cách nhanh chóng, tiện lợi và tiết kiệm thời gian.
Chi phí điều trị bệnh công khai: Mọi khoản chi phí tại phòng khám luôn được công khai một cách cụ thể, rõ ràng, đúng theo quy định của Bộ Y Tế giúp người bệnh yên tâm thăm khám.
Phương pháp trị bệnh hiệu quả: Phòng khám cũng áp dụng các phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh an toàn và đảm bảo chất lượng thăm khám và điều trị bệnh một cách an toàn hiệu quả.
Phòng khám Đa khoa TPHCM sẽ điểm đến giúp chăm sóc sức khỏe cho người bệnh một cách an toàn và đảm bảo nhất.
Mong rằng với những chia sẻ trên đây về vấn đề đau lưng sau ngày rụng trứng sẽ cho các bạn thêm những thông tin hữu ích. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hãy nhấp vào khung chat để được các chuyên gia y tế tư vấn cụ thể.
B.S
Địa chỉ liên hệ: Phòng khám Đa Khoa TPHCM, 83C Đặng Văn Bi, Phường Trường Thọ, Quận Thủ Đức.
Hotline: 0899.809.1150
Mail: contact@phongkhamdakhoathaibinhduong.vn
Website: https://phongkhamminhchau.vn/
