• Hotline sức khỏe: 02838778555
  • Khám bệnh từ: 08:00-20:00(cả tuần)
  • 34-36 Đinh Tiên Hoàng,P. Đakao, Quận 1, TP. HCM

Làm thế nào để ra nhiều nước khi quan hệ? Cách “yêu” hiệu quả cho nữ

Làm thế nào để ra nhiều nước khi quan hệ luôn là một trong những vấn đề khiến nhiều nữ giới cảm thấy thắc mắc. Khi mà có nhiều rơi vào tình trạng “khô hạn” khiến cảm xúc khi “yêu” không được thăng hoa. Để giúp chị em trong vấn đề thầm kín này thì chúng tôi xin có một vài chia sẻ qua nội dung sau đây.

Khô âm đạo phải làm sao?

Vì sao nữ giới lại bị khô âm đạo?

Vấn đề khô âm đạo khiến cho chị em không “sản xuất” được nhiều nước khi yêu. Khiến nhiều chị em cảm thấy đau khi quan hệ. Nhiều người còn thấy lo lắng, và ngại tiếp xúc với bạn tình. Có rất nhiều nhiều nguyên nhân khiến nữ giới gặp vấn đề khô âm đạo này đó là:

Yếu tố tâm lý: Nếu nữ giới có tâm lý không thoải mái hoặc bị ức chế, ví dụ chưa sẵn sàng quan hệ, quan hệ không tự nguyên, đang mệt mỏi hoặc chán nản, bị căng thẳng không muốn quan hệ… cơ thể sẽ ít tiết dịch. Nếu phụ nữ có sự ham muốn hưng phấn cao thì bước vào cuộc yêu sẽ tiết dịch nhiều hơn.

Thụt rửa âm đạo: Việc thụt rửa âm đạo, thường xuyên gây nguy cơ làm mất đi độ ẩm cân bằng làm giảm vi khuẩn có lợi tự nhiên trong âm đạo dẫn đến viêm nhiễm và khô âm đạo.

Xem nhẹ màn dạo đầu: Một trong những yếu tố quan trọng giúp nâng cao chất lượng cuộc yêu, là khoảng thời gian hai người hòa hợp về tâm hồn và thể xác, giúp cảm xúc cho người phụ nữ, bôi trơn âm đạo và ngăn ngừa sự đau rát.

Nhiễm nấm hoặc men nấm âm đạo: Nhiễm nấm hoặc nấm men trong âm đạo là nguyên nhân gốc rễ của đau khi quan hệ. Các bệnh nhiễm nấm dẫn đến ngứa, cảm giác bỏng rát cũng làm khô âm đạo. Đôi khi nhiễm trùng ở cổ tử cung có thể gây ra đau khi quan hệ.

Âm hư: Tất cả các yếu tố ngoại cảnh thì yếu tố bên trong như tác động của tuổi tác, suy nghĩ, lo âu căng thẳng khiến tim huyết suy, thiên quý kiệt gây ra tình trạng âm hư, biểu hiện ra ngoài là tình trạng khô âm đạo của phụ nữ.

Khô âm đạo ảnh hưởng gì cho nữ giới?

Khô âm đạo ảnh hưởng thế nào tới cuộc sống nữ giới?

Trước đây thì tình trạng khô âm đạo thường xuất hiện ở nữ giới thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, tình trạng này càng trẻ hóa và có thể xảy ra ở mọi nữ giới và gây ra những vấn đề như:

– Ngứa “vùng kín”

– Đau rát âm đạo

– Chảy máu khi giao hợp

– Mất hoặc giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục.

– Tình trạng khô âm đạo khiến chị em gặp khó khăn chịu trong sinh hoạt, nhất là trong đời sống vợ chồng. Khi quan hệ nữ giới có cảm giác đau, không có cảm giác khoái cảm.

Để có thể hạn chế vấn đề khô âm đạo thì có những cách sau mà chúng tôi muốn gợi ý cho chị em. Hãy tìm hiểu xem làm thế nào để ra nhiều nước khi quan hệ tránh tình trạng khô hạn, khó chịu nhé!

Làm thế nào để ra nhiều nước khi quan hệ?

Làm thế nào để ra nhiều nước khi quan hệ?

Việc ra nước khi quan hệ như một cách để giúp việc quan hệ của cả nam và nữ trở nên dễ dàng hơn, tránh cảm giác đau đớn và giúp cả hai có khoái cảm cho mình.

Có những cách làm cô bé ra nhiều nước khi quan hệ cho nữ giới như:

Uống thật nhiều nước

Cung cấp nước đủ cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Nữ giới cần uống ít nhất từ 8 – 10 ly nước mỗi ngày. Đây là cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả thiết thực cho cơ thể nữ giới. Luôn giữ cơ thể đủ nước.

Kiểm tra hóa chất bạn đang dùng

Hãy kiểm tra lại những thành phần hóa chất xà phòng những sản dùng trong giặt ủi, dầu gội. Một số hóa chất trong nước hóa các loại mỹ phẩm có khả năng gây hại cho các mô nhầy nằm trong âm đạo. Do đó, cần lựa chọn sản phẩm an toàn tránh những tác nhân gây kích thích cho cơ thể.

Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng

Nếu chị em cảm thấy thắc mắc làm thế nào cô bé ướt hơn thì hãy chú ý tới chế độ ăn uống. Cơ thể khi có đủ chất dinh dưỡng để hoạt động và duy trì hóc – môn để đảm bảo an toàn sức khỏe. Nhưng chế độ ăn có ít chất béo mà nhiều người phụ nữ theo đuổi để giữ sáng sẽ khiến cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn cần để sản xuất ra các hóc – môn tình dục.

Sử dụng chất bôi trơn cá nhân

Một số chất bôi trơn cá nhân sẽ giúp nữ giới khôi phục lại độ ẩm cho âm đạo và cải thiện tình trạng mất nước, hỗ trợ các tuyến nội tiết và các chất dinh dưỡng. Có thể dễ dàng chọn mua các loại chất bôi trơn tại các cửa hàng thuốc tây. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng các chế phẩm này.

Bổ sung thêm các khoáng chất

Một số loại dưỡng chất mà bạn không nên thể bổ sung cho cơ thể qua việc ăn uống. Hơn nữa với những người có chế độ ăn chay cơ thể sẽ thiếu hụt vitamin hoặc khoáng chất. Do đó, nên cố gắng uống thêm các loại khoáng chất cho cơ thể. Nhưng việc sử dụng này cần có sự tư vấn từ các bác sĩ, nữ giới không nên tự ý sử dụng.

Mong rằng với những chia sẻ trên đây về vấn đề làm thế nào để ra nhiều nước khi quan hệ sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin cần thiết. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hãy nhấp vào khung chat để được các bác sĩ tư vấn một cách cụ thể nhanh chóng.

B.S

Địa chỉ liên hệ: Phòng khám Đa Khoa Thái Bình Dương, 34 – 36 Đinh Tiên Hoàng, P ĐaKao, Quận 1.

Hotline: 028. 38778555

Mail: contact@phongkhamdakhoathaibinhduong.vn

Website: phongkhamminhchau.vn

Bài viết liên quan