Với một nữ giới có sức khỏe bình thường thì chu kỳ kinh nguyệt thường sẽ mỗi lần một tháng. Tuy nhiên, có một vấn đề khiến nhiều người băn khoăn đó là phụ nữ thường có kinh vào ngày nào trong tháng? Để có thể giúp mọi người có những thông tin về vấn đề này thì chúng tôi xin có những chia sẻ qua nội dung bài viết sau.
Phụ nữ thường có kinh vào ngày nào trong tháng?
Mỗi một nữ giới lại có một chu kỳ kinh nguyệt khác nhau. Vì thế vấn đề phụ nữ có kinh vào ngày nào trong tháng thì với từng người lại rơi vào một ngày khác tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe, thể trạng…
Thường thì một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ khoảng 28 – 35 ngày.Tuy nhiên, vào chu kỳ kinh nguyệt, lượng máu sẽ xuất hiện nhiều từ 1 – 3 ngày rồi sau đó giảm dần.
Theo câu hỏi phụ nữ thường có kinh vào ngày nào trong tháng thì các bạn có thể thực hiện như sau: Nếu chu kỳ kinh của bạn là 28 ngày một lần. Tháng trước bạn có kinh vào ngày 1 và kết thúc vào ngày 5. Thì tháng sau có thể bạn sẽ có kinh vào ngày 3 chứ không phải là ngày 1. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý, cách tính này chỉ áp dụng cho những chị em có chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
Chu kỳ kinh nguyệt thế nào là bình thường?
Cùng với việc tìm hiểu phụ nữ có kinh vào ngày nào trong tháng thì chị em cần biết thế nào là chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
Bao nhiêu ngày là bình thường?
Người phụ nữ trung bình có kinh trong vòng 3 – 5 ngày, nhưng kinh nguyệt kéo dài 2 – 7 ngày cũng có thể chấp nhận được.
Có kinh nguyệt quá 7 ngày cũng là bình thường nếu lượng máu kinh rất ít. Kinh nguyệt nhiều quá 7 ngày được cho là không bình thường.
Bao nhiêu máu là bình thường?
Mặc dù trông bạn mất rất nhiều máu, thực tế người phụ nữ trung bình chỉ mất khoảng hai thìa máu trong có chu kỳ kinh nguyệt của mình. 4 – 6 thìa cũng được cho là bình thường. Nếu bạn phải thay đổi băng vệ sinh lúc nửa đêm hoặc có một cục máu động quá lớn thì không bình thường. Cục máu đông nhỏ có thể xuất hiện vào ngày đầu tiên hoặc ngày thứ hai của chu kỳ kinh được cho là bình thường.
Có lượng kinh nguyệt nhiều vào ngày đầu tiên của bạn là bình thường, nhưng không thể nhiều đến nỗi bạn phải thay đổi băng vệ sinh mỗi một giờ hoặc mỗi hai giờ. Nếu bạn thấy mình phải thay đổi băng vệ sinh mỗi giờ trong 2 – 3 giờ liên tục thì cần thăm khám bác sĩ ngay.
Độ dài chu kỳ bao lâu là bình thường?
Độ dài chu kỳ kinh nguyệt trung bình – tính từ ngày đầu tiên xuất hiện chu kỳ đến khi bắt đầu chu kỳ tiếp theo là 28 ngày. Có một quan niệm sai lầm rằng chu kỳ ngắn hơn 28 ngày là không bình thường. Điều này không đúng sự thật. Một chu kỳ ngắn từ 21 ngày hoặc kéo dài đến 35 ngày được coi là bình thường.
Dấu hiệu rụng trứng ở nữ giới
Thường thì sau khi rụng trứng nếu không xảy ra hiện tượng thụ thai thì nữ giới sẽ xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt. Việc nhận biết những dấu hiệu rụng trứng cũng phần nào giúp chị em biết được chu kỳ kinh của mình.
Thay đổi chất dịch cổ tử cung: Chất dịch cổ tử cung tương tự như “lòng trắng trứng” là dấu hiệu cho thấy bạn gần rụng trứng hoặc đang rụng trứng. Nữ giới đều có thể trải nghiệm được loại dịch cổ tử cung của mình và không phải tất cả chất dịch cổ tử cung đều giống nhau. Sự rụng trứng thường xảy ra vào ngày bạn có nhiều chất dịch và cảm giác ẩm ướt nhất.
Thay đổi nhiệt độ cơ thể: Đối với hầu hết các bạn nữ sẽ thấy rằng trước khi rụng trứng nhiệt độ cơ thể khá giống nhau. Khi đến gần thời điểm rụng trứng, thân nhiệt có thể giảm nhẹ nhưng sua đó sẽ tăng lên sau khi rụng trứng. Sự gia tăng nhiệt độ là dấu hiệu cho thấy sự rụng trứng vừa xảy ra. Theo dõi nhiệt độ cơ thể của bạn trong một vài tháng để có thể giúp bạn dự đoán khi nào sự rụng trứng xảy ra.
Thay đổi vị trí cổ tử cung hoặc độ mềm mại cổ tử cung: Cổ tử cung đi qua nhiều thay đổi khi phụ nữ rụng trứng. Trong quá trình rụng trứng, cổ tử cung sẽ mềm, cao, mở và ướt. Còn trước và sau khi rụng trứng, khi sờ mặt cổ tử cung có cảm giác giống như đầu mũi, hơi cứng và ít lún khi sờ. Đối với hầu hết bạn gái sẽ mất một thời gian để có thể phân biệt giữa cổ tử cung thường thấy như thế nào và những thay đổi khi rụng trứng.
Nhu cầu “chuyện ấy” nhiều hơn: Vào thời điểm rụng trứng, người phụ nữ cảm thấy ham muốn “chuyện ấy” hơn so với bình thường. Đó là do lượng estrogen trong cơ thể tăng lên, chi phối tâm trạng, cảm xúc. Họ thường thích gần gũi và nghĩ tới chuyện ấy thường xuyên hơn. Thời gian có cảm giác này kéo dài một tuần, giúp chuyện chăn gối thăng hoa và tăng cơ hội thụ thai.
Mong rằng với những chia sẻ trên đây về vấn đề phụ nữ thường có kinh vào ngày nào trong tháng sẽ cho các bạn thêm những thông tin hữu ích. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hãy nhấp vào khung chat để được các chuyên gia y tế tư vấn cụ thể.
B.S
Địa chỉ liên hệ: Phòng khám Đa Khoa TPHCM, 83C Đặng Văn Bi, Phường Trường Thọ, Quận Thủ Đức.
Hotline: 0899.809.1150
Mail: contact@phongkhamdakhoathaibinhduong.vn
Website: https://phongkhamminhchau.vn/
