• Hotline sức khỏe: 02838778555
  • Khám bệnh từ: 08:00-20:00(cả tuần)
  • 34-36 Đinh Tiên Hoàng,P. Đakao, Quận 1, TP. HCM

Đau mỏi vai gáy là bệnh gì? Những bệnh lý thường gặp bạn cần lưu ý

Trong những năm gần đây số người mắc phải bệnh lý đau mỏi vai gáy ngày một gia tăng. Thường gặp nhất của căn bệnh này là những người trong giới văn phòng. Thế bạn đã biết bệnh đau mỏi vai gáy là bệnh gì chưa? Nếu chưa thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin qua nội dung bài viết sau đây.

Đau mỏi vai gáy là bệnh ngày càng phổ biến

Đau mỏi vai gáy là bệnh gì?

Đau mỏi vai gáy là một cách nói để chỉ những cơn đau nhức vùng vai, sau cổ. Đây là triệu chứng phổ biến ở nhiều người, ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề sinh hoạt cũng như sức khỏe của người bệnh.

Theo các bác sĩ thì tình trạng đau mỏi vai gáy là dấu hiệu của bệnh xương khớp và một số bệnh lý khác:

Nhóm bệnh xương khớp

– Thoái hóa đốt sống cổ: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây đau mỏi vai gái. Thường gặp ở người từ trên 40 tuổi, có thể kèm chóng mặt, đau đầu.

– Thoái vị địa đệm cổ: Nhân nhầy thoái ra ngoài, chèn ép đốt sống gây đau vai gáy cục bộ tại vùng cổ.

– Loãng xương: Chế độ dinh dưỡng thiếu canxi hoặc tuổi cao khiến mật độ xương giảm dần, dễ tổn thương.

– Bệnh khớp vai: Viêm khớp vai, dính khớp bả vai, u xương vai cũng là yếu tố gây đau mỏi vai gáy.

Nhóm bệnh lý khác

– Rối loạn chức năng thần kinh, dây thần kinh bị kéo căng, giãn quá mức sẽ gây rối loạn chức năng thần kinh dẫn đến đau mỏi vai gáy.

– Viêm dây thần kinh: Dây thần kinh bị viêm nhiễm vùng vai gáy tổn thương, nhức mỏi.

– Nhồi máu cơ tim: Thường xuyên đau trước ngực và vai trái là biểu hiện cảnh báo của nhồi máu cơ tim.

– Viêm túi mật: Khi túi mật bị viêm sẽ gây đau vai gáy rồi lan sang đau giữa hai bả vai.

Khi đau mỏi vai gáy diễn ra liên tục trên một tháng thì cần đến bệnh viện thăm khám, xử lý kịp thời tránh biến chứng nguy hiểm.

Đau mỏi vai gáy khiến người bệnh khó chịu

Nguyên nhân đau mỏi vai gáy là gì?

Có những nguyên nhân gây ra tình trạng đau mỏi vai gáy đó là:

– Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học: Tư thế ngồi, đứng, nằm ngủ không tốt, dùng máy tính quá lâu, dùng điện thoại nhiều giờ liền có thể gây đau mỏi sau gáy.

– Lao động nặng nhọc quá sức: Triệu chứng chứng đau mỏi vai gáy chủ yếu xảy ra ở nhóm đối tượng lao động phổ thông, làm việc chân tay, thường xuyên khuân vác vật nặng hoặc làm việc quá sức.

– Tập luyện thể dục thể thao quá sức với cường độ mạnh, không hợp lý khiến cho vùng vai gáy giãn ra, đau mỏi trong thời gian dài.

– Chấn thương, tai nạn, va chạm mạnh tác động trực tiếp đến vùng cổ vai gáy cũng có thể gây đau mỏi vai gáy.

Cách chữa đau mỏi vai gáy như thế nào?

Chủ động điều trị bệnh đau mỏi vai gáy

Hiện nay, có những cách giúp điều trị tình trạng đau mỏi vai gáy mà người bệnh cần biết đó là:

Thuốc Tây: Khi điều trị đau mỏi vai gáy, bác sĩ sẽ chỉ định các nhóm thuốc: thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc giãn cơ, thuốc giảm đau thần kinh…

Phẫu thuật: Nếu đau vai gáy không thuyên giảm và biến chứng thì bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật, có thể là mổ hở hoặc mổ nội soi.

Phương pháp khác: Bên cạnh dùng thuốc, người đau mỏi vai gáy có thể kết hợp điện phân trị liệu sóng ngắn, laser hoặc đeo đai cổ giúp giảm đau mỏi nhanh chóng.

Điều trị đau mỏi vai gáy bằng Đông y

Bài thuốc nam: Bệnh nhân có thể dùng lá lốt, cỏ xước, ngải cứu, xương rồi…kết hợp muối hột giấm hoặc cám gạo và bào chế thành bài thuốc đắp trực tiếp lên vai gáy 2 lần/ngày trong một tháng sẽ thấy giảm đau.

Vật lý trị liệu: Điều trị đau mỏi vai gáy bằng cách chườm nóng/lạnh, tắm bùn suối khoáng hoặc châm cứu bấm huyệt đã thông kinh lạc, giảm đau tức thì.

Bài tập hỗ trợ điều trị đau vai gáy phù hợp

Bài tập có tác dụng kéo giãn cột sống, hỗ trợ chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả. Bệnh nhân nên tập luyện tư thế con mèo, xỏ kim, đứa bé hoặc tập với khăn tắm…

Để giúp cho việc điều trị đau mỏi vai gáy đảm bảo an toàn và hiệu quả thì người bệnh cần nhanh chóng tới cơ sở y tế thăm khám, không nên để bệnh kéo dài có thể gây ra những nguy hiểm cho vấn đề sức khỏe.

Cách phòng tránh tình trạng đau mỏi vai gáy thế nào?

Bên cạnh tìm hiểu về vấn đề đau mỏi vai gáy là bệnh gì thì mọi người cần chủ động phòng tránh bệnh như:

– Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, vận động đúng cách và hợp lý với các bài tập cổ, vai gáy, kết hợp toàn thân.

– Không nên ngồi một chỗ quá lâu, nên đứng dậy đi lại vận động.

– Không mang vác các vật nặng trên vai khiến bộ phần này chịu nhiều tác động.

– Có chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng hợp lý và đảm bảo để tăng cường sức khỏe.

Khi gặp vấn đề đau mỏi vai gáy nên thăm khám tránh việc tự ý sử dụng thuốc sẽ gây ra không ít những ảnh hưởng cho sức khỏe.

Mong rằng với những chia sẻ trên đây về vấn đề đau mỏi vai gáy là bệnh gì sẽ cung cấp thêm cho các bạn những thông tin hữu ích. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hãy nhấp vào khung chat để được các bác sĩ tư vấn một cách cụ thể nhanh chóng.

BS

Địa chỉ liên hệ: Phòng khám Đa Khoa Thái Bình Dương, 34 – 36 Đinh Tiên Hoàng, P ĐaKao, Quận 1.

Hotline: 028. 38778555

Mail: contact@phongkhamdakhoathaibinhduong.vn

Website: https://phongkhamminhchau.vn/

Bài viết liên quan